Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
4.5 19 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 60 g oleju
  • 30 g sosu sojowego, light
  • 15 g octu ryżowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 566.4 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 1341.9 kJ / 320.7 kcal
Chất béo 30.2 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 11.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Công thức
Ba Lan
Przepisy w stylu keto 61 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

4.6(31)

1h

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

4.5(313)

20min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

4.4(139)

1h 30min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55min

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

4.3(16)

40min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.5(113)

40min

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.2(49)

30min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(17)

1h

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(32)

2h

Lasagne dyniowa

4.8(145)

1h 45min

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

4.8(17)

1h

 Hiển thị tất cả