Creamy spinach salmon with couscous

4.3 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
60 g
skinless, boneless salmon fillets
4
sea salt to season
ground black pepper to season
semi sun-dried tomato strips in oil
70 g
pouring (whipping) cream
300 g
couscous
130 g
boiling water
150 g
fresh baby spinach leaves
60 g
mixed salad greens of choice

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 355.5 mg

Chất đạm 44.1 g

Calo 3320.1 kJ / 793.5 kcal

Chất béo 52.8 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 24.5 g

Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A few ingredients 20 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fish pie

1h 15 phút

Curry coconut fish with spiced lentils

30 phút

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 phút

Seafood bisque

1h 10 phút

Mussels in white wine and cream sauce

45 phút

Fish pie with mashed potato topping

2h

Scallops with pea purée

25 phút

Green mussels in wine and garlic sauce

45 phút

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 phút

Salmon filo spiral

1h 10 phút

Chilli mussels with risoni

35 phút

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 phút

Hiển thị tất cả