Thiết bị & Phụ kiện
Spaghetti Muffins
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
12 pieces
Nguyên liệu
Cheese Filling
-
non-stick cooking spray
-
Parmesan cheese1 oz
-
large eggs2
-
unsalted butter softened to room temperature2 oz
Pasta
-
water50 oz
-
salt1 ½ tsp
-
spaghetti whole wheat8 oz
Sauce
-
yellow onions2 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
tomato sauce (approx. 1 can)8 oz
-
dried parsley½ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
onion powder¼ tsp
-
salt¼ tsp
-
mozzarella cheese cut into pieces (1 in.)4 oz
-
cottage cheese6 oz
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
9 g
Calo
711 kJ /
170 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pasta Favorites
23 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Chili Oil Noodles
30 phút
Lemon Pasta
35 phút
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 phút
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1h
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 phút
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 phút
Tofu Stew
30 phút