Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
4.4 188 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    800 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    2 tsp
  • sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)
    500 g
  • skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)
    600 - 700 g
  • dried mixed herbs
    1 - 2 pinches
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 ½ tsp
  • ghee
    1 tbsp
  • broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)
    250 g
  • fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)
    200 g
  • raw cashews
    60 g
  • sea salt to season
    1 pinch
  • ground black pepper to season
    1 pinch
  • milk
    1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 146.8 mg
Chất đạm 29.5 g
Calo 1279.7 kJ / 305.8 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 25.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

High Protein 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hainanese chicken and rice

4.7(85)

1小时 50 分钟

Spiced lamb roast (MEATER+®)

4.8(26)

29小时 50 分钟

Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)

4.3(41)

3小时 20 分钟

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

4.9(66)

25小时 35 分钟

Chinese steamed ribs with garlic sauce

3.5(2)

1小时 10 分钟

Easy Chinese beef and tomato

4.1(41)

40 分钟

Meat feast pizza

4.7(15)

1小时 30 分钟

Spiced lamb roast

4.7(31)

29小时 50 分钟

Irish lamb stew

4.2(46)

6小时 20 分钟

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2小时 40 分钟

Turkish borek with cacik

4.5(24)

1小时

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

4.5(17)

55 分钟

 Hiển thị tất cả