Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Nourish Bowl (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
ginger, fresh peeled, sliced15 g
-
lime juice85 g
-
gluten-free soy sauce reduced-salt60 g
-
sesame oil2 ¼ tsp
-
extra virgin olive oil2 ¼ tsp
-
rice, brown "low GI" (see Tip)140 g
-
water plus extra to rinse rice795 g
-
soybean in the pod, green, frozen thawed200 g
-
egg, large (65-70 g)4
-
baby spinach, fresh85 g
-
avocado (approx. 1 medium), thinly sliced255 g
-
Lebanese cucumber thinly sliced1
-
radish, red thinly sliced70 g
-
red cabbage thinly sliced155 g
-
sesame seed, black1 tbsp
-
red chilli, long thinly sliced1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
677.5 mg
Chất đạm
21.3 g
Calo
1902.5 kJ /
455 kcal
Chất béo
24.5 g
Chất xơ
12.3 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recipes for Diabetics - CA
11 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 phút
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 phút
Vegan Burgers
Không có đánh giá
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 phút
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Ramen Noodle Soup
40 phút
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Không có đánh giá
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 phút
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1h 15 phút
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút
Green Shakshuka
40 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút