Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

3.7 7 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
500 g
olive oil
1 tbsp
balsamic vinegar
70 g
white wine
80 g
honey
60 g
Dijon mustard
20 g
fresh rosemary leaves only
1 tbsp
garlic cloves
2
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)
4
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 397.5 mg

Chất đạm 32.3 g

Calo 1862.6 kJ / 445.2 kcal

Chất béo 23.7 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 5.2 g

Carbohydrate 20.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize your life (TM5) 17 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 phút

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1h 45 phút

Mussels in white wine and cream sauce

45 phút

Hearty seafood chowder

1h

Gruyère salmon patties with salad

1h 20 phút

Tuna empanadas

2h

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 phút

Tuna poke bowl

1h

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1h

Salmon filo spiral

1h 10 phút

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 phút

Steamed prawns or scallops

20 phút

Hiển thị tất cả