Thiết bị & Phụ kiện
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)500 g
-
olive oil1 tbsp
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey60 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves only1 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
397.5 mg
Chất đạm
32.3 g
Calo
1862.6 kJ /
445.2 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (TM5)
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta alla puttanesca
35min
Curry laksa
45min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35min
Salmon en croute
50min
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h
Chilli mussels with risoni
35min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Sweet and sour prawns
1h
Goan prawn curry
25min
Prawns with coriander coconut rice
35min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min