Thiết bị & Phụ kiện
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)500 g
-
olive oil1 tbsp
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey60 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves only1 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
397.5 mg
Chất đạm
32.3 g
Calo
1862.6 kJ /
445.2 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize your life (TM5)
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoan prawn curry
25 phút
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Prawn saganaki with feta
35 phút
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2h 50 phút
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 phút
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 phút