
Thiết bị & Phụ kiện
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
limão1
-
azeite80 g
-
molho de soja50 g
-
açúcar mascavado½ c. chá de
-
lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada)4
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
alho1 dente de
-
alho-francês apenas a parte branca, cortada em pedaços100 g
-
gengibre (không bắt buộc) s/ casca20 - 30 g
-
aipo cortado em pedaços100 g
-
ervilhas descongeladas350 g
-
água450 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos só os floretes400 g
-
pimenta2 pitadas de
-
natas c/ 35% de gordura50 - 100 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
709.2 kcal /
2967.1 kJ
Chất đạm
40.9 g
Chất béo
47.9 g
Carbohydrate
30.9 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Natri
2017.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Janeiro - Frutas e legumes do mês
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha