Thiết bị & Phụ kiện
Mejillones a la marinera
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
-
170 - 200 g de poro sólo las partes blancas, en rodajas (1 cm)
-
250 g de vino blanco seco
-
200 g de agua
-
1 hoja de laurel seca
-
2 ramita de tomillo fresco sólo hojas
-
½ cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
800 - 1000 g de mejillones frescos limpios
-
de perejil picado, para decorar
-
limón amarillo cortada en cuartos, para rociar
-
baguette en rodajas, para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
3794.6 mg
Chất đạm
110.3 g
Calo
5305.5 kJ /
1268 kcal
Chất béo
40.5 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
67.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón en salsa de naranja y mostaza
30 phút
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 phút
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 phút
Caballa con pisto de calabacín
30 phút
Dorada con mango en vinagreta
25 phút
Camarones al ajillo
35 phút
Chipirones rellenos
1h 10 phút
Pescado a la Veracruzana
30 phút
Langosta thermidor
50 phút
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 phút
Caldereta de dorada
40 phút