Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Riso spagnolo alle verdure
4.7 34 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 spicchio di aglio a fette sottili
  • 150 - 180 g di peperoni puliti e a pezzi (1-2 cm)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di asparagi verdi puliti e a pezzi (2-3 cm)
    100 g di fagiolini surgelati
  • 150 g di cimette di broccolo
  • 400 g acqua
  • 100 g di funghi freschi puliti e tagliati in quarti
  • 100 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 1 cucchiaino di paprika dolce (không bắt buộc) o piccante, a piacere
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 200 g di riso a chicco corto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 611.1 mg
Chất đạm 10.4 g
Calo 1486.2 kJ / 356 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 11.6 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 71.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cottura Aperta 44 Công thức
Ý
Unicità 29 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)

4.4(65)

35 Min

Risotto al nero di calamari

4.6(48)

40 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.1(9)

1 Std. 30 Min

Risotto agli asparagi e vongole

4.0(60)

1 Std. 15 Min

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

4.6(44)

35 Min

Gnocchi di ricotta e barbabietola

4.0(61)

1 Std. 30 Min

Cannelloni mozzarella e prosciutto

4.4(42)

1 Std. 15 Min

Riso e verze

4.0(165)

1 Std. 10 Min

Linguine allo scoglio

4.7(76)

40 Min

Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone

4.7(87)

2 Std.

Maccheroni al forno con sugo e polpettine

4.1(45)

1 Std. 30 Min

Ravioli alla barbabietola con gamberi e pistacchi

4.8(30)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả