Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Ragoût terre-mer
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g d'échine de porc, désossée en cubes (2 cm)
  • 100 g de chorizo en cubes (2 cm) (voir "Conseil(s)")
    100 g de lardons
  • 250 g de vin blanc
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 1 c. à soupe de paprika doux en poudre
  • 2 gousses d'ail entières, broyées
  • 1 c. à café de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivrons rouges en morceaux (2 cm)
  • 170 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
  • 150 g d'eau
  • 200 g de grosses crevettes crues, non décortiquées
  • 200 g de palourdes fraîches dégorgées et nettoyées
  • 10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour le service

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1508.7 mg
Chất đạm 32.3 g
Calo 1718.2 kJ / 410.7 kcal
Chất béo 20.2 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Carbohydrate 13.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 Công thức
Pháp
Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp
Nos incontournables sans couvercle 24 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

4.2(274)

45 phút

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.6(43)

25 phút

Pommes de terre farcies au lieu noir

Pommes de terre farcies au lieu noir

4.6(34)

1h

Feuilleté tressé haddock et poireau

Feuilleté tressé haddock et poireau

4.8(57)

1h 30 phút

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

4.5(143)

35 phút

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

4.4(90)

1h

Calamars farcis comme en Algarve

Calamars farcis comme en Algarve

4.2(21)

1h 10 phút

Dos d'églefin et purée de petits pois

Dos d'églefin et purée de petits pois

4.2(39)

35 phút

Rougail de poisson

Rougail de poisson

4.5(131)

40 phút

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(58)

20 phút

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(42)

40 phút

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5h 30 phút

 Hiển thị tất cả