Potato and Pork Rib Racks

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • olive oil
    20 g
    20 g oil
  • garlic clove
    3
  • pork rib racks cut in single ribs (see tip)
    500 g
  • olive oil
    20 g
    20 oil
  • olive oil
    20 g
  • onion quartered
    150 g
  • carrot cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • red pepper cut in pieces (3 cm)
    150 g
  • tinned chopped tomatoes
    80 g
  • lager
    80 g
  • water
    400 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • dried bay leaf
    1
  • potatoes peeled, diced (4-5 cm)
    700 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 603.1 kcal / 2523.2 kJ
Chất đạm 29 g
Chất béo 35.7 g
Carbohydrate 41.8 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 9.3 g
Natri 185.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả