Thiết bị & Phụ kiện
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Pies
-
onions quartered50 g
-
olive oil10 g
-
lean beef steak mince broken in pieces200 g
-
red wine60 g
-
tomato ketchup1 Tbsp
-
Worcestershire sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ready-rolled shortcrust pastry (approx. 320 g, see tips)1 sheet
-
frozen peas60 g
-
medium egg beaten1
Vegetables
-
water400 g
-
carrots cut in batons (1 cm)300 g
-
broccoli florets (small)300 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
374.8 mg
Chất đạm
20.7 g
Calo
2327.8 kJ /
556.4 kcal
Chất béo
28.6 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
53.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10 phút
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Ultimate Dirty Burger
1h
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20 phút
Seared Steak Rocket Salad
35 phút
Chicken Tikka Flatbreads
45 phút
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 phút
Lamb Rogan Josh
1h 45 phút
Jalapeño and Lime Chicken Burger
Không có đánh giá
Coronation Chicken
30 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h