Thiết bị & Phụ kiện
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)10 g
-
brown sugar80 g
-
dark soy sauce200 g
-
vegetable oil20 g
-
chicken thighs, boneless skin on8
-
water300 g
-
500 g broccoli floretspak choi500 g
-
spring onions thinly sliced, for garnishing2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1585.4 mg
Chất đạm
35 g
Calo
2139 kJ /
511.3 kcal
Chất béo
34.9 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
13.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Keeping It Cosy
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Tikka
4h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55 phút
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1h
Doner Kebab
50 phút
Sausage and Bacon Casserole
50 phút
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 phút
Beef Fajitas
1h
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Lamb Korma
4h