Thiết bị & Phụ kiện
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
zucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width450 g
-
porcini mushroom, dried15 g
-
water510 g
-
mushroom, fresh (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced570 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved30 g
-
salt1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
red wine or Marsala wine30 g
-
Parmesan cheese, grated to serve (see Tip)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
621.3 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
733.3 kJ /
175.3 kcal
Chất béo
11.3 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
13.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
21 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMaple-glazed Carrots
45 Min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Green Goddess Spelt Pasta
15 Min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Vegan Bolognese
Keine Bewertungen
Vegan Burgers
Keine Bewertungen
Vegan Eggplant Massaman Curry
Keine Bewertungen
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 Min