Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 de poulet
  • de thym déshydraté selon le goût
  • de sel selon le goût
  • de poivre noir moulu selon le goût
  • 140 g de boulgour
  • 1 citron
  • 255 g d'eau
  • 1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
  • 15 g de feuilles de persil frais
  • 15 g de menthe fraîche feuilles seulement
  • 60 g d'échalotes coupée en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 tomates mûres en dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 255.1 mg
Chất đạm 68.8 g
Calo 3956.2 kJ / 945.6 kcal
Chất béo 59.4 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 15.7 g
Carbohydrate 33.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisson à l'air - Sensor 9 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet frit coréen

4.9(17)

3h 10 phút

Lasagne à la bolognaise

4.6(3.8K)

2h 30 phút

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

4.9(28)

30 phút

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

4.7(143)

1h 5 phút

Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7(3)

30 phút

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

4.8(59)

1h 20 phút

Joues de porc au cidre

4.0(213)

1h 45 phút

Poulet aux légumes, sauce à la crème

4.5(499)

50 phút

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

4.6(5)

1h 10 phút

Steak avec risotto aux champignons

4.3(8)

40 phút

Enchiladas au poulet

4.8(4)

40 phút

Poulet sauce mole verde

4.5(4)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả