Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portion

Nguyên liệu

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 255.1 mg

Chất đạm 68.8 g

Calo 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Chất béo 59.4 g

Chất xơ 6.4 g

Chất béo bão hòa 15.7 g

Carbohydrate 33.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson à l'air - Sensor 9 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carnitas

50 phút

Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique

1h

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 phút

Kefta de dinde aux épices dorées

30 phút

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7h 20 phút

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1h 20 phút

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Không có đánh giá

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Không có đánh giá

Tourtière individuelle

Không có đánh giá

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Không có đánh giá

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45 phút

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Hiển thị tất cả