Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 de poulet
- de thym déshydraté selon le goût
- de sel selon le goût
- de poivre noir moulu selon le goût
- 140 g de boulgour
- 1 citron
- 255 g d'eau
- 1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
- 15 g de feuilles de persil frais
- 15 g de menthe fraîche, feuilles seulement
- 60 g d'échalotes, coupée en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 2 tomates mûres en dés
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3956.2 kJ / 945.6 kcal
- Chất đạm
- 68.8 g
- Carbohydrate
- 33.4 g
- Chất béo
- 59.4 g
- Chất béo bão hòa
- 15.7 g
- Chất xơ
- 6.4 g
- Natri
- 255.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLasagne à la bolognaise
2h 30min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 Std. 20 Min
Joues de porc au cidre
1 Std. 45 Min
Poulet basquaise
50 min
Gibelotte de lapin
1h 35min
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45 min
Tomates farcies
50 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 Std. 5 Min
Bœuf Stroganoff
1 godz.
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min
Porc au sucre
45 min