Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portion

Nguyên liệu

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 255.1 mg

Chất đạm 68.8 g

Calo 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Chất béo 59.4 g

Chất xơ 6.4 g

Chất béo bão hòa 15.7 g

Carbohydrate 33.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson à l'air - Sensor 9 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet effiloché BBQ

40min

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

1h 40min

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

Pas d’évaluation

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1h 10min

Hot Dogs au fromage et au chili

Pas d’évaluation

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Pas d’évaluation

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1h

Parmentier de canard confit parfumé à l'érable

15h 55min

Steak frotté au café avec salsa aux câpres

35min

Porc effiloché (Cochinita pibil)

4h

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13h 20min

Hiển thị tất cả