Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Zucchini Noodles
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width425 - 500 g
-
garlic cloves3
-
60 g hot red chilli oil, to tastechilli oil to taste60 g
-
soy sauce, light30 g
-
rice vinegar15 g
-
green onion thinly sliced on the bias, to garnish, to taste1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
567.7 mg
Chất đạm
4.7 g
Calo
284.6 kJ /
68 kcal
Chất béo
0.2 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
21 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMaple-glazed Carrots
45 phút
Chickpea Ratatouille
1h
Green Goddess Spelt Pasta
15 phút
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 phút
Southwest Quinoa
40 phút
Vegan Bolognese
Không có đánh giá
Vegan Burgers
Không có đánh giá
Vegan Eggplant Massaman Curry
Không có đánh giá
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Ramen Noodle Soup
40 phút
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 phút