Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pesto de arúgula
  • 60 g de queso parmesano cortado en trozos
  • 1 limón amarillo solo la cáscara, sin la médula blanca
  • 30 g de piñón rosa
  • 2 dientes de ajo
  • 85 g de arúgula
  • 75 g de aceite de oliva extra virgen
  • 15 g de jugo de limón amarillo
  • ¼ cdita de sal
Brócoli
  • 15 g de aceite de oliva extra virgen para engrasar
  • 560 g de floretes de brócoli
  • 220 g de cebolla morada en rebanadas finas
  • 220 g de jitomate cherry cortados a la mitad
  • 150 g de queso feta desmenuzado
  • 2 pieza de limón amarillo cortados a la mitad

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 525 mg
Chất đạm 11 g
Calo 1322 kJ / 316 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nuestra Mesa 33 Công thức
Mexico
Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

4.9(43)

40 phút

Quinoa bowl con hongos

4.3(18)

45 phút

Tinga de col

4.8(159)

35 phút

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

4.8(50)

20 phút

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

4.8(8)

3h 20 phút

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

4.4(5)

25 phút

Chiles rellenos de soya

4.8(9)

45 phút

Enchiladas poblanas

4.3(83)

40 phút

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

4.6(409)

30 phút

Lentejas estofadas

4.7(384)

9h

Mijo al curry con pollo TM6

4.5(4)

35 phút

Lentejas con tomate y acelgas

4.5(168)

30 phút

 Hiển thị tất cả