Thiết bị & Phụ kiện
Boloñesa vegana
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Sustituto vegano del queso
-
85 g de nuez de la india
-
15 g de levadura nutricional
-
2 pizcas de ajo en polvo
-
½ cdita de sal
Salsa
-
1 lata de frijoles enlatados (peso escurrido 255 g), escurrido
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
100 g de apio cortado en trozos
-
150 g de zanahoria cortado en trozos
-
1 cebolla cortada en octavos
-
100 g vino blanco seco (vegano)
-
1 lata de jitomate triturado, enlatado (400 g)
-
50 g de puré de tomate
-
½ cdita de comino en polvo
-
1 cdita de tomillo seco
-
1 cdita de romero seco picado
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
1 ½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
14.2 g
Calo
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Chất béo
15.6 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
40.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 phút
Quinoa bowl con hongos
45 phút
Tinga de col
35 phút
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3h 20 phút
Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas
25 phút
Chiles rellenos de soya
45 phút
Enchiladas poblanas
40 phút
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 phút
Lentejas estofadas
9h
Mijo al curry con pollo TM6
35 phút
Lentejas con tomate y acelgas
30 phút