Polpo "à Lagareiro"

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

1000 g di patate a pasta gialla piccole, con buccia
100 g di sale grosso
100 g di acqua
1 polpo fresco (circa 1000 g), tagliato a pezzi grandi
80 g di cipolla a metà
6 spicchi di aglio
20 g di coriandolo fresco le foglioline
200 g di olio extravergine di oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 6994.2 mg

Chất đạm 37.8 g

Calo 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Chất béo 36.1 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 5.1 g

Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mondo 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hawaian Poke Bowl

35 phút

Fregola ai frutti di mare

40 phút

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1h 20 phút

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 phút

Turbanti di spigola e arancio

1h

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

45 phút

Cous cous di mare freddo

1h 30 phút

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2h

Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto

2h

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

45 phút

Scorfano con pomodori, carote e riso

50 phút

Insalata di salmone con dressing al mango

45 phút

Hiển thị tất cả