Muesli énergisant

4.5 29 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 g

Nguyên liệu

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 50 g

Natri 3.7 mg

Chất đạm 6.2 g

Calo 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Chất béo 17.2 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 4.9 g

Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20 phút

Smoothie au yaourt grec

5 phút

Briochettes aux pralines

3h 50 phút

Babka pistache et fleur d'oranger

4h 5 phút

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30 phút

Petits pains au chocolat

13h

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 phút

Brioche de Jeanne

4h 15 phút

Pains au chocolat

16h 10 phút

Confiture pomme et citron à la vanille

40 phút

Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre

1h 25 phút

Smoothie bowl coque en chocolat

10 phút

Hiển thị tất cả