Muesli énergisant

4.5 20 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 g

Nguyên liệu

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 50 g

Natri 3.7 mg

Chất đạm 6.2 g

Calo 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Chất béo 17.2 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 4.9 g

Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancakes moelleux

25 phút

Pancakes

1h 20 phút

Briochettes aux pralines

3h 50 phút

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5h 35 phút

Muffins anglais

4h 10 phút

Pancakes vanille-cannelle

30 phút

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 phút

La brioche familiale

4h

Scones anglais

30 phút

Pancakes aux myrtilles

45 phút

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 phút

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 phút

Hiển thị tất cả