Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 12h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 180 g de flocons d'avoine, fins
  • 800 g de boisson végétale au choix
  • 100 g de jus de pomme frais
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
  • 2 pommes granny-smith
  • 125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
  • 1 filet de sirop d'agave

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 179.5 mg
Chất đạm 9.7 g
Calo 1699.9 kJ / 406.3 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 9.9 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 73.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Muffins ciboulette-jambon fumé

4.4(66)

45 phút

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6(19)

10 phút

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.3(24)

20 phút

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

4.6(17)

45 phút

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.2(18)

10 phút

Porridge de riz salé (congee)

4.6(10)

35 phút

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

Không có đánh giá

Egg muffins à la pancetta, au chèvre et aux épinards

Không có đánh giá

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

3.5(2)

1h 40 phút

Bannocks au comté

3.3(8)

20 phút

Scones aux cerises noires

2.8(4)

30 phút

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.7(3)

25 phút

 Hiển thị tất cả