Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • huile végétale pour le moule
  • 40 g de champignons de Paris frais coupés en deux
  • 40 g de brocoli en morceaux
  • 60 g de courgette en morceaux
  • 30 g d'échalotes
  • 100 g de saumon fumé dans le filet, coupé en cubes (1 cm)
  • 30 g de parmesan en morceaux
  • 5 œufs
  • 120 g de lait
  • 1 c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • mayo sriracha pour la finition
  • de graines de sésame noir pour la finition
  • coriandre fraîche pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 519.5 mg
Chất đạm 14.9 g
Calo 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 7.5 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le moule multiusage 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

4.8(4)

20 phút

Smoothie au yaourt grec

4.5(60)

5 phút

Briochettes aux pralines

4.4(173)

3h 50 phút

Babka pistache et fleur d'oranger

4.7(77)

4h 5 phút

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

4.4(9)

30 phút

Petits pains au chocolat

4.3(47)

13h

Brioche de Jeanne

4.7(3.4K)

4h 15 phút

Pains au chocolat

4.2(28)

16h 10 phút

Confiture pomme et citron à la vanille

4.7(52)

40 phút

Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre

4.9(14)

1h 25 phút

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6(20)

10 phút

Œufs au four et spaghetti de légumes

4.3(24)

1h

 Hiển thị tất cả