Thiết bị & Phụ kiện
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
30 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
½ c. à café de paprika
-
½ c. à café de graines de cumin
-
250 g de ricotta
-
2 c. à soupe de persil frais
-
2 c. à soupe de basilic frais
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
-
½ c. à café de piment d'Espelette
-
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
-
6 œufs
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 tranches de pain noir aux graines maison
-
roquette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1183.9 mg
Chất đạm
21.1 g
Calo
1785.9 kJ /
426.9 kcal
Chất béo
29.7 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petits déjeuners salés
20 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPlateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20 phút
Smoothie au yaourt grec
5 phút
Briochettes aux pralines
3h 50 phút
Babka pistache et fleur d'oranger
4h 5 phút
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 phút
Petits pains au chocolat
13h
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 phút
Brioche de Jeanne
4h 15 phút
Pains au chocolat
16h 10 phút
Confiture pomme et citron à la vanille
40 phút
Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre
1h 25 phút
Smoothie bowl coque en chocolat
10 phút