Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Ruban d'épices au café
- 1 c. à soupe piment ancho séché
- 1 c. à soupe de paprika fumé moulu
- 1 c. à soupe de cumin moulu
- ½ c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de coriandre en poudre
- 1 c. à soupe de cassonade
- 1 c. à thé de thym déshydraté
- ½ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
- 2 c. à thé café en grain
- 2 - 4 bavette de bœuf (140 g-225 g par pièce)
- sel Pour l'assaisonnement, selon le goût
Salsa aux câpres
- 30 g de persil plat frais Feuilles et tiges tendres
- 1 citron, pelure fine uniquement, sans le noyau, plus 1 cuillère à soupe de jus
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à thé câpre au vinaigre, égoutté
- 1 c. à thé de moutarde de Dijon
- 60 g d'huile d'olive vierge extra
- de sel selon le goût
-
½
de piment rouge frais
hoặc ½ c. à café chili broyé - de poivre noir moulu selon le goût
-
1
c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
hoặc 1 c. à soupe d'huile d'avocat
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 4407.8 kJ / 1053.5 kcal
- Chất đạm
- 113.2 g
- Carbohydrate
- 19.5 g
- Chất béo
- 63 g
- Chất béo bão hòa
- 16.1 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 498.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Poulet basquaise
50 min
Tomates farcies
50 min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Gibelotte de lapin
1h 35min
Bœuf Stroganoff
1h
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45 min
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 Min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 Std. 20 Min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1h
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1 Std. 5 Min