Thiết bị & Phụ kiện
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
curgete extremidades removidas800 g
-
limão1
-
4 filetes de salmão congelados, sem pele, (cerca de 150-200 g cada)lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)4
-
sal½ c. chá de
-
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
alho4 dentes de
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta-de-caiena em pó (không bắt buộc)½ c. chá de
-
água500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
469.7 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Chất béo
28.4 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
22.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de bacalhau e queques de maçã
1 godz. 40 min
Arroz de salmão e cogumelos
30 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Sopa rica de peixe
2 godz. 30 min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 godz. 30 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Risoto de polvo
1 godz. 20 min
Lasanha de peixe
1 godz. 5 min
Estufado de porco e marisco
1 godz. 10 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min
Salmão no forno com tomate seco
30 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min