Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
4.1 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de sauce tomate
  • 1 pincée de pistils de safran
  • 200 g d'eau
  • 400 g de poulpe
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • ½ bouquet de persil frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de riz basmati
  • 240 g de pois chiches cuits
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 41 g
Calo 1870 kJ / 447 kcal
Chất béo 4 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(75)

35 Min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(544)

45 Min

Acras de morue

4.5(144)

24 Std.

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.6(53)

35 Min

Lotte vapeur façon tajine

4.7(185)

1 Std. 45 Min

Moules au citron

4.7(54)

40 Min

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.7(93)

55 Min

Moules marinières

4.7(375)

30 Min

Risotto aux moules et chorizo

4.6(56)

50 Min

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

4.5(29)

50 Min

Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes

4.8(106)

1 Std.

Encornets à la provençale

4.4(59)

55 Min

 Hiển thị tất cả