
Thiết bị & Phụ kiện
Poisson à la chermoula, couscous vert
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Le couscous
-
de graines de couscous moyennes150 g
-
sel
-
d'eau tiède160 g
-
d'aneth frais20 brins
-
de menthe fraîche effeuillés20 brins
-
de coriandre fraîche20 brins
-
de persil frais20 brins
-
de pistaches vertes30 g
-
de roquette40 g
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
poivre moulu
La chermoula
-
de persil frais1 bouquet
-
de coriandre fraîche effeuillé1 bouquet
-
gousses d'ail3
-
de cumin en poudre1 c. à soupe
-
de paprika1 c. à café
-
d'huile d'olive6 c. à soupe
-
le jus d'un citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)4
-
d'eau500 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
447 kcal /
1870 kJ
Chất đạm
41 g
Chất béo
4 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp