Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poisson à la chermoula, couscous vert

Poisson à la chermoula, couscous vert
4.0 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Le couscous
  • 150 g de graines de couscous moyennes
  • sel
  • 160 g d'eau tiède
  • 20 brins d'aneth frais
  • 20 brins de menthe fraîche effeuillés
  • 20 brins de coriandre fraîche
  • 20 brins de persil frais
  • 30 g de pistaches vertes
  • 40 g de roquette
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre moulu
La chermoula
  • 1 bouquet de persil frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
  • 3 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)
  • 500 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 41 g
Calo 1870 kJ / 447 kcal
Chất béo 4 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poisson sauce coco

4.4(146)

35min

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

4.6(9)

1h 20min

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

4.6(10)

40min

Gambas

4.1(20)

30min

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

4.7(108)

1h

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(1)

30min

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(91)

50min

Poisson au curry

4.5(409)

55min

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

4.6(47)

30min

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(154)

30min

Poisson pané

4.4(40)

25min

Saumon gravlax

4.7(93)

60h 30min

 Hiển thị tất cả