Poisson à la chermoula, couscous vert

Poisson à la chermoula, couscous vert

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

Le couscous
  • de graines de couscous moyennes
    150 g
  • sel
  • d'eau tiède
    160 g
  • d'aneth frais
    20 brins
  • de menthe fraîche effeuillés
    20 brins
  • de coriandre fraîche
    20 brins
  • de persil frais
    20 brins
  • de pistaches vertes
    30 g
  • de roquette
    40 g
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • poivre moulu
La chermoula
  • de persil frais
    1 bouquet
  • de coriandre fraîche effeuillé
    1 bouquet
  • gousses d'ail
    3
  • de cumin en poudre
    1 c. à soupe
  • de paprika
    1 c. à café
  • d'huile d'olive
    6 c. à soupe
  • le jus d'un citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)
    4
  • d'eau
    500 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 447 kcal / 1870 kJ
Chất đạm 41 g
Chất béo 4 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả