Thiết bị & Phụ kiện
Pastilla de poisson et de fruits de mer
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
10 brins de coriandre fraîche
-
10 brins de persil frais
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
125 g de champignons de Paris frais
-
1 c. à café de harissa
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
350 g de crevettes crues, décortiquées en petits morceaux
-
350 g de poisson blanc en petits dés
-
50 g de vermicelles de riz
-
6 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
100 g de beurre fondu
-
½ citron jaune en rondelles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40 g
Calo
2261 kJ /
541 kcal
Chất béo
29 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35 phút
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Merlan aux poireaux
30 phút
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1h 10 phút
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 phút
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20 phút
Bobó de crevettes
45 phút
Curry vert de cabillaud
50 phút
Burger scandinave
4h 10 phút
Saumon au fenouil
40 phút