Thiết bị & Phụ kiện
Salade spiralée avec bavette de bœuf
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
-
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
-
140 g de carottes pelé
-
45 g d'huile d'olive vierge extra
-
3 gousses d'ail en fines tranches
-
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
-
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
-
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
-
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
-
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
-
60 g de sauce hoisin
-
2 c. à thé d'huile de sésame
-
140 g de bébés épinards frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
647.8 mg
Chất đạm
30 g
Calo
2712.9 kJ /
648.4 kcal
Chất béo
43.7 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
36.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Le Découpe-Spirale
21 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmentier de canard confit parfumé à l'érable
15h 55 phút
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1h
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 phút
Poulet citron romarin avec riz
55 phút
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2h 20 phút
Enchiladas au poulet
40 phút
Bœuf Stroganoff
7h
Poulet sauce mole verde
1h 5 phút
Chili con carne Cuisson lente
7h
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 phút
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 phút
Tortillas au poulet effiloché
40 phút