Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de mantequilla
- 30 g de aceite de coco
- 7 huevos
- 200 g de harina de almendra
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de psyllium
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de jitomate, en rebanadas finas
- 100 g de mozzarella, en rebanadas
- 40 g de arúgula
- 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
- 3 pizcas de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 rebanada
- Calo
- 1266.4 kJ / 302.7 kcal
- Chất đạm
- 11.1 g
- Carbohydrate
- 6.1 g
- Chất béo
- 27.3 g
- Chất béo bão hòa
- 10.8 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 382.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 godz.
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 Std. 45 Min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 menit
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1j 15 menit
Digestivo
10 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1j 30 menit
Esponja de chocolate al vapor
30 menit
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Không có đánh giá
Demogrupal
1 godz.
Pollo entero a la cerveza
Không có đánh giá