Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Hamburguesas keto con calabacitas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porción
Nguyên liệu
-
180 g de harina de almendra
-
2 cdas de aceite de coco
-
4 huevos
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cda de psyllium
-
1 cdita de aceite de coco
-
1 cda de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
3 ramitas de hojas de perejil fresco
-
1 diente de ajo
-
150 g de calabacita cortadas en rebanadas (4 cm)
-
300 g de carne molida de res
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
20 g aceite de oliva
-
50 g de ensalada mixta aprox. 6 hojas
-
100 g de jitomate cortado en rebanadas finas
-
60 g de queso cheddar cortado en 6 trozos
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
578.2 mg
Chất đạm
25.6 g
Calo
2415.5 kJ /
577.3 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
11.6 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Delicias Keto
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 godz. 40 min
Filete a la pimienta
20 min
Conejo a la cazadora
50 min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Conejo con ciruelas
45 min
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Hamburguesa XXL
1 godz. 55 min
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 godz.