Thiết bị & Phụ kiện
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 branche de céleri en petits dés
-
1 oignon en lamelles
-
1 carotte en dés
-
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de sel
-
du poivre moulu
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
1000 g d'eau
-
200 g de pois chiches cuits
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
1840 kJ /
443 kcal
Chất béo
29 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté de carottes
30min
Velouté de tomate
30min
Soupe de tomate aux vermicelles
30min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Crème de petits pois
40min
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1h 10min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30min
Soupe de légumes
40min
Bouillon de légumes parfumé
45min