Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe miso au poisson et soba

Soupe miso au poisson et soba
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 12h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1500 g d'eau
  • 50 g de flocons de bonite séchée (katsuobushi)
  • 3 champignons shiitaké déshydratés
  • 15 g d'algues kombu
  • 2 filets de bar (ou autre poisson blanc), sans peau ni arêtes
  • huile pour le plateau vapeur
  • 4 champignons de Paris frais (ou autres champignons)
  • ½ blanc de poireau émincé
  • 1 c. à soupe d'algues wakamé séchées
  • 35 g de pâte de miso rouge (akamiso)
  • 400 g de tofu soyeux en gros dés
  • 2 cives émincées
  • 160 g de nouilles soba

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 27 g
Calo 899 kJ / 215 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de tomates et haricots rouges

4.6(14)

40 phút

Bouillon de poule aux boulettes de pain

4.1(16)

1h 10 phút

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

4.4(56)

15 phút

Soupe paysanne

4.5(35)

55 phút

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

4.7(112)

20 phút

Velouté de courge musquée au tofu soyeux

4.1(24)

45 phút

Soupe de moules à la citronnelle

4.5(11)

40 phút

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

4.0(44)

24h

Velouté d'asperge

4.4(85)

30 phút

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3.2(9)

3h 10 phút

Velouté de poivron rouge

4.1(41)

35 phút

Soupe au chou

4.0(184)

45 phút

 Hiển thị tất cả