Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
coliflor (aprox. 800 g)1
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)½
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)100 g
-
de pimentón1 - 2 cucharaditas
-
de vinagre de manzana20 g
-
de sal2 pellizco
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de judías blancas cocidas (en conserva)200 g
-
de tomate concentrado25 g
-
de tahini1 cucharadita
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
671 kcal /
2806 kJ
Chất đạm
14.6 g
Chất béo
52.5 g
Carbohydrate
41.6 g
Chất xơ
12.5 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Natri
424.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
