Thiết bị & Phụ kiện
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
chuẩn bị 41 phút
Toàn bộ 1h
4 porções
Nguyên liệu
-
milho de pipoca200 g
-
água1200 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta do reino branca em pó3 pitadas de
-
cogumelos shimeji branco limpos150 g
-
cogumelos shimeji preto limpos150 g
-
tomate sweet grape cortados ao meio150 g
-
azeite de oliva extra virgem10 g
-
tomilho fresco, só as folhas2 ramos de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
1475.3 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
1007.5 kJ /
240.8 kcal
Chất béo
5.1 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
42.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatatas "fritas" saudáveis
40 phút
Cuscuz com legumes
15 phút
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 phút
Esparregado de feijão-verde
45 phút
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 phút
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Legumes a vapor com molho de tomate
30 phút
Puré de batata e legumes
40 phút
Gremolata de feijão-verde
30 phút
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1h 55 phút
Cogumelos Portobello recheados
45 phút
Açorda de tomate
20 phút