Thiết bị & Phụ kiện
Chilli with rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
long grain rice250 g
-
boiling water to soak
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
water400 g
-
sea salt½ tsp
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh red chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
930.6 mg
Chất đạm
44.6 g
Calo
3762.7 kJ /
899.3 kcal
Chất béo
41.4 g
Chất xơ
12.1 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
87.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Complete meals with the Varoma bundt
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWoodys "no butter" butter chicken
40 phút
Tandoori chicken
45 phút
Korean Bo ssam
29h 20 phút
Korean bao beef sliders
2h 10 phút
Risotto verde (TM7/TM6)
30 phút
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1h 50 phút
Kung Pao chicken
1h 30 phút
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40 phút
Pork in creamy Marsala wine sauce
25 phút
Bunny chow
45 phút
Southern-style pork and bean casserole
40 phút
Slow-cooked lamb Madras
2h 15 phút