Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 500 g di acqua
- 400 g di patate americane dolci, sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
- 400 g di cimette di broccolo, a pezzi piccoli (3 cm)
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 150 g di Feta
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 3101 kJ / 741 kcal
- Chất đạm
- 57.2 g
- Carbohydrate
- 35.1 g
- Chất béo
- 43.1 g
- Chất béo bão hòa
- 11.6 g
- Chất xơ
- 6.6 g
- Natri
- 2391.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Croque Madame
3h 30min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6j 20 menit
Farro con gamberi e agrumi
50min
Burger di gamberi
30min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15min
Katsu sando
4 Std. 40 Min
Stufato di coniglio con verdure
1h
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45min
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min