Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 27 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 619 mg

Chất đạm 29.9 g

Calo 877.2 kJ / 209.7 kcal

Chất béo 6.2 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 6.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orata al vapore in brodo con patate

35 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 h 30 min

Alici ripiene al Varoma

50 min

Sgombro con contorno di verdure

30 min

Moscardini al limone

30 min

Sardine al cartoccio

50 min

Risotto con verdure e sogliola

40 min

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1 h 10 min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 min

Insalata fredda di polpo e patate

50 min

Quiche di salmone e porri

1 h 25 min

Salmone con salsa bernese e asparagi

50 min

Hiển thị tất cả