Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
4.1 27 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
  • 150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
  • 400 g di acqua
  • 400 g di totani ad anelli, freschi
  • 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
  • sale q.b. per condire
  • pepe bianco macinato q.b. per condire
  • prezzemolo tritato q.b. per condire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 619 mg
Chất đạm 29.9 g
Calo 877.2 kJ / 209.7 kcal
Chất béo 6.2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 6.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sautè di cozze e vongole

4.8(43)

40 min

Turbanti di spigola e arancio

4.7(26)

1 godz.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(38)

2 godz. 45 min

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

4.4(7)

1 godz. 20 min

Burger di nasello e gamberi

4.6(25)

30 min

Gamberi al balsamico

4.1(73)

30 min

Sformato di pasta al tonno

4.8(106)

30 min

Flan di asparagi con turbante di sogliole

4.8(19)

1 godz.

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

4.7(47)

45 min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(23)

40 min

Arancini ai frutti di mare

4.4(9)

2 godz.

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3(20)

30 min

 Hiển thị tất cả