Thiết bị & Phụ kiện
Pollo con mole verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 porciones
Nguyên liệu
-
80 g de lechuga romana en trozos
-
150 g de hojas de espinaca fresca en trozos
-
100 g de pepitas de calabaza
-
60 g de cacahuates tostados sin sal
-
1 pieza de cebolla cambray solo el tallo verde
-
1 ramita de cilantro fresco solo las hojas
-
1 ramita de perejil fresco solo las hojas
-
1 pieza de chile serrano
-
1 pizca de comino en polvo al gusto
-
2 cdas de sal o al gusto
-
400 g de tomate verde en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla
-
20 g de aceite
-
200 g de agua (ver tip)
-
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 porciones
Natri
14741.1 mg
Chất đạm
258.4 g
Calo
8953.6 kJ /
2140 kcal
Chất béo
93.1 g
Chất xơ
21.6 g
Chất béo bão hòa
15.2 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaletillas de cordero asadas
2h 40 phút
Pollo Venezolano con arepas
40 phút
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 phút
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13h
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 phút
Mongolian beef
1h 20 phút
Pollo con almendras para dos
20 phút
Arroz con pollo y champiñones
30 phút
Pollo kung pao
45 phút
Torta de costillas braseadas
1h