Thiết bị & Phụ kiện
Curry Fish
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves5
-
shallots50 g
-
dried chillies soaked and cut in pieces10
-
fresh ginger10 g
-
fresh lemongrass white part only, cut in slices2 stalks
-
fish curry powder30 g
-
cooking oil60 g
-
light soy sauce20 g
-
torch ginger flower (bunga kantan), bud only, cut in thin slices1 stalk
-
water500 g
-
homemade chicken stock powder10 g
-
fish tail (1 fish tail), scored500 - 600 g
-
salt1 tsp
-
lemon juice1 tsp
-
ladies' fingers8
-
tomatoes cut in wedges4
-
onions cut in slices (0.5 cm)100 g
-
fresh curry leaves leaves only1 sprig
-
coconut milk150 - 200 g
-
sugar1 tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1661 kJ /
397 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spicy Asian
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25 phút
Salmon Burger
2h 20 phút
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 phút
Kimchi Tofu Soup
35 phút
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
40 phút
Steamed Salmon Parcels
55 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Curry Fish Head
Không có đánh giá
Goan prawn curry
25 phút
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 phút
Stir-fried Clams
35 phút