Thiết bị & Phụ kiện
Filetti di sogliola e gamberi
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
-
3 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
3 patate pelate e a bastoncini medi
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
-
300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero in grani
-
1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
791.6 mg
Chất đạm
30.6 g
Calo
1812 kJ /
433.1 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
40.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Una cena speciale
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSautè di cozze e vongole
40 phút
Turbanti di spigola e arancio
1h
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2h 45 phút
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1h 20 phút
Burger di nasello e gamberi
30 phút
Gamberi al balsamico
30 phút
Sformato di pasta al tonno
30 phút
Flan di asparagi con turbante di sogliole
1h
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 phút
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 phút
Arancini ai frutti di mare
2h
Orata e vongole con salsa alle verdure
30 phút