Thiết bị & Phụ kiện
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
Marinatura del pollo
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo
-
2 rametti di erba cipollina fresca lavati e asciugati
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
400 g di petto di pollo senza pelle e a tocchetti (2 cm)
Sugo ai legumi
-
30 g di cipolla bianca a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
150 g di pisellini surgelati150 g di pisellini freschi
-
100 g di taccole pulite e a metà
-
100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale fatto in casa200 g di brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
-
1300 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
280 g di pasta tipo penne
-
10 g olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
36.7 g
Calo
2197 kJ /
525 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
5.7 g
Carbohydrate
54.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Primi piatti 'low cost'
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRavioli con cuore di nduja e pesto di melanzane
1h
Pasta di mais risottata al pomodoro (senza glutine)
35min
Frittata di linguine
35min
Penne integrali con fonduta di porri
50min
Riso spagnolo alle verdure
30min
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1h 30min
Casoncelli alla zucca (vegan)
1h 30min
Lasagne al radicchio e provola in vasocottura
1h 30min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Tortellini ai funghi e frutta secca
30min
Spaghetti di soia con omelette
45min
Mini risotto allo zafferano con mousse di zucchine e pancetta in polvere
2h 15min