Thiết bị & Phụ kiện
Finocchi ripieni al cous cous
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di cous-cous
-
750 g di acqua
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
3 finocchi grossi
-
2 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
50 g di uva passa ammollata in acqua tiepida e strizzata
-
6 prugne secche denocciolate a tocchetti
-
6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
-
3 rametti di finocchietto selvatico lavato e asciugato
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di succo di limone
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
80.5 mg
Chất đạm
6.1 g
Calo
1337.9 kJ /
319.8 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
52.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sapori vegetariani d'inverno
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrostata di pomodori con pesto
1h 30 phút
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 phút
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40 phút
Cipolle ripiene di verdure
1h 20 phút
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 phút
Burger leggero di verdure
45 phút
Peperoni imbottiti alla napoletana
45 phút
Sformato di fagioli dell'occhio
50 phút
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 phút
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 phút
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1h