Thiết bị & Phụ kiện
Pork cannelloni with vegetable sauce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
Cannelloni
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)80 g
-
garlic cloves2
-
brown onion (approx.150 g), cut into halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
prosciutto cut into pieces, or chorizo, casing removed and cut into pieces100 g
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing20 g
-
pork mince500 g
-
sweet paprika1 tsp
-
breadcrumbs50 g
-
egg1
-
sea salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste1 tsp
-
cannelloni shells18 - 22
Vegetable sauce
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
extra virgin olive oil20 g
-
celery stalk cut into quarters1
-
sweet potato peeled and cut into pieces (4-5 cm)100 g
-
carrot cut into quarters1
-
zucchini cut into quarters100 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters100 g
-
white wine or red wine80
-
dried fennel seeds½ tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
canned whole peeled tomatoes or tomato passata400 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1343.8 mg
Chất đạm
36.2 g
Calo
2274.5 kJ /
541.5 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
42.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
All-in-one meals
11 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSlow-cooked pulled pork with steamed buns
3h
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 phút
Pork pies
2h 20 phút
Chicken Caprese pasta salad
25 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
Sweet and sour pork
40 phút
Tandoori chicken pizza
1h 30 phút
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 phút
Beef Burgundy
1h 45 phút
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4h
Cabbage rolls
1h 50 phút
"Moussaka" bowl
45 phút