Thiết bị & Phụ kiện
Lasagna di pesce e piselli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Ripieno
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di zucchine a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di piselli surgelati
-
200 g di acqua
-
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino sale
Besciamella
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di farina tipo 00
-
500 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
-
10 fogli di pasta secca tipo lasagne
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
524.1 mg
Chất đạm
20.7 g
Calo
1658.5 kJ /
396.4 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.1 g
Carbohydrate
47.6 g
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