Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soufflé di pesce

Soufflé di pesce
4.8 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
5 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di burro + q.b.
  • 80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
  • 100 g di filetti di nasello a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 300 g di latte
  • 25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 684.7 mg
Chất đạm 14.4 g
Calo 932.3 kJ / 222.8 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 7.9 g
Carbohydrate 8.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 59 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.0(25)

45 λεπτ.

Polpette di fave e pecorino

4.2(12)

40 λεπτ.

Alici alla Reggina

4.4(38)

45 λεπτ.

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4(41)

5ωρ. 30 λεπτ.

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

4.4(17)

30 λεπτ.

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7(62)

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(18)

40 λεπτ.

Tartare al tonno e avocado

4.2(24)

1ωρ. 15 λεπτ.

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35 λεπτ.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

4.6(43)

45 λεπτ.

Insalata di bulgur con polpo e ceci

4.6(16)

1ωρ. 45 λεπτ.

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

4.7(21)

40 λεπτ.

 Hiển thị tất cả