Thiết bị & Phụ kiện
Polpettine di ceci e fagiolini
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 pezzi
Nguyên liệu
-
120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
-
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
-
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
-
2 cucchiai di farina tipo 00
-
1 cucchiaino di tahin
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
olio per frittura q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
3.7 mg
Chất đạm
6 g
Calo
720 kJ /
172 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
17 g
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