Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 carotte en tronçons
-
10 crevettes roses cuites, décortiquées, de belle taille5 crevettes roses cuites, décortiquées de belle taille
-
20 g de beurre
-
800 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
½ c. à café de gros sel
-
½ c. à café de fumet de poisson
-
200 - 300 g de courgettes détaillées en tagliatelle
-
300 g de dos de cabillaud (2 dos de 150 g)
-
du poivre moulu
-
du sel
-
10 g de jus de citron
-
75 g de crème
-
½ jus de citron
-
1 brin d'aneth frais effeuillé
-
1 pincée de fumet de poisson
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
761.7 mg
Chất đạm
47.1 g
Calo
2009.4 kJ /
480.3 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
14.1 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ma grossesse sereine et gourmande
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChoucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Pain de saumon
1h 20 phút
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30 phút
Blanquette de noix de saint-jacques
45 phút
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 phút
Moules au curry
40 phút
Choucroute de la mer
35 phút
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1h 5 phút