Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tip)
- 1 tsp sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 350 g boiling water
- 30 g raisins
- 80 g dried apricots
- 10 pitted green olives, cut into halves
- 1000 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (5 cm)
- 300 g pearl couscous
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3236.4 kJ / 773.5 kcal
- Chất đạm
- 57.9 g
- Carbohydrate
- 83.8 g
- Chất béo
- 23.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.5 g
- Chất xơ
- 6.9 g
- Natri
- 838.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Balinese Betutu chicken
5 Std. 35 Min
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 Std.
Curried sausages and lentils
1 Std.
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
Barbecued pork ribs
28u. 10min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 godz. 5 min
Japanese sizzling hotplate tofu
45 min
Piri-piri spatchcock chicken
1 Std. 30 Min
Five spice chicken with asparagus and pea salad
2h 10 min
Sunday lamb roast
Không có đánh giá