Thiết bị & Phụ kiện
Frango picado com polenta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
-
mistura de legumes (cogumelos, cenoura, aipo, etc)200 g
-
azeite70 g
-
concentrado de tomate20 g
-
legumes em pó1 c. chá de
-
polpa de tomate100 g
-
vinho tinto40 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
Polenta
-
queijo cheddar cortado em pedaços50 g
-
água500 g
-
leite400 g
-
legumes em pó1 c. chá de
-
polenta pré-cozida200 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga cortada em pedaços60 g
-
1 pé de salsa, só as folhas p/ polvilhartomilho só as folhas p/ polvilhar1 pé de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1335.9 mg
Chất đạm
43.7 g
Calo
2717.2 kJ /
649.4 kcal
Chất béo
43.1 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
16.5 g
Carbohydrate
19.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Frango à volta do mundo
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPeru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Salmão com quinoa e toranja
Không có đánh giá
Salmão com molho de legumes
25 phút
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 phút
Papas de aveia com abacate e ovo
30 phút
Crepes com frango
1h 35 phút
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 phút
Hambúrgueres sem glúten
1h 30 phút
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Không có đánh giá
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 phút